Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Suchst du nach einem Ort, der dir nicht nur hilft, körperlich fit zu werden, sondern dir auch dabei unterstützt, dein Leben insgesamt bewusster und ausgeglichen zu gestalten? Dann bist du bei Templeshape genau richtig. Unser ganzheitliches Fitnessstudio an der Manessestrasse 120 in Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus hochwertigem Training, Meditation und inspirierender Atmosphäre, alles unter einem Dach.
Wir glauben, dass echte Gesundheit weit über das reine Training hinausgeht. Deshalb steht unser Name "Templeshape" für eine besondere Verbindung aus "Tempel" (Ort der Stille und des Wachstums) und "Shape" (Formen, Gestalten). Bei uns geht es darum, deinen Körper zu stärken, aber auch deinen Geist zu beruhigen und deine Seele zu nähren. Dieser ganzheitliche Ansatz ist in unserem Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, in die Grundierung gelegt.
Unsere Angebote an der Manessestrasse 120:
1. Individuelles Training:
Nutze die hochwertigen Geräte in unserem Studio und lass dich von unseren erfahrenen Trainern unterstützen. Wir bieten angepasste Trainingspläne für jeden Fitnesslevel an, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Unsere Trainingsprogramme an der Manessestrasse 120 zielen darauf ab, deine körperlichen Stärken zu fördern, deine Ausdauer zu verbessern und dir dabei Spaß zu haben.
2. Vielfältige Gruppenkurse:
Entdecke unsere abwechslungsreichen Kurse, die von Krafttraining über Cardio bis hin zu Entspannungsmethoden alles abdecken. Ob Yoga, Pilates, HIIT, Barre oder spezielle Kurse wie TRX oder Kettlebell – bei Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, findest du etwas für jeden Geschmack und jedes Fitnessziel. Die Kurse werden von motivierten und erfahrenen Instrukteuren geleitet, die dir helfen, deine Bestleistung zu bringen.
3. Meditation und Entspannung:
In Zeiten des Alltagsstress bieten wir dir einen Raum der Stille und des Wohlbefindens. Durch regelmäßiges Meditieren und bewusste Entspannungstechniken kannst du lernen, mit Herausforderungen umzugehen und dein inneres Gleichgewicht zu finden. Diese ganzheitlichen Elemente sind ein fester Bestandteil unseres Studios an der Manessestrasse 120.
4. Gemeinschaft und Atmosphäre:
Templeshape ist ein Ort, der Gemeinschaft fördert. Wir legen Wert auf eine unterstützende und inspirierende Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und motiviert bleibst. Du wirst feststellen, dass die Community an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ein wichtiger Bestandteil des Erfolgs beim Erreichen deiner Fitnessziele ist.
Dein Weg zu Templeshape an der Manessestrasse 120:
Unser Studio befindet sich in einem modernen Gebäude an der Manessestrasse 120, nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt. Die Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich ist leicht zu finden. Wir freuen uns darauf, dich bald an unserem Standort willkommen zu heissen.
Kontaktiere uns:
Für Anmeldungen, Fragen oder um mehr über unsere Angebote an der Manessestrasse 120 zu erfahren, besuche unsere Website: https://templeshape.com. Du kannst uns auch direkt unter der Nummer +41793391959 kontaktieren. Unser Team ist für dich da, um die passende Mitgliedschaft für dich zu finden.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape an der Manessestrasse 120:
1. Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich. Dieser spezifische Standort ist unser Hauptort für alle Fitness- und Entspannungsmöglichkeiten.
2. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten dir flexible Zeiten, damit du auch deinen unregelmäßigen Zeitplan einhalten kannst.
3. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 an?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an der Manessestrasse 120 an, darunter Einzelmitgliedschaften, Doppel- und Gruppenmitgliedschaften. Jede Option bietet dir Zugang zu unseren Trainingsgeräten, den Gruppenkursen und den Räumlichkeiten an diesem Standort.
4. Gibt es Parkmöglichkeiten direkt an der Manessestrasse 120?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung von Manessestrasse 120, 8045 Zürich, die du nutzen kannst. Wir empfehlen jedoch auch den öffentlichen Nahverkehr oder das Fahrrad als nachhaltige Alternative, um zum Studio an dieser Adresse zu gelangen.
5. Kann ich an allen Kursen an der Manessestrasse 120 teilnehmen?
Die Teilnahme an den meisten Gruppenkursen an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist für Mitglieder möglich. Einige spezielle Kurse oder Workshops können jedoch begrenzt sein oder eine zusätzliche Anmeldung erfordern. Details dazu findest du auf unserer Website oder direkt beim Studio.